[...] jest wszystko \-) wiadomo trzeba kombinować, ale na tak małej powierzchni jest tak dobrany sprzęt, że wszystko się zgadza :-D sama chciałabym na co dzień trenować w takim miejscu Bartuś miło, że dodałeś mi wypiskę, bo ja dalej dochodze do siebie %-) + przy przysiadach przodem zrobiłam jeszcze regres, który jest na filmiku (specjalnie dla [...]
Oprocz tego Sapp tez byl zapasnikiem wiec porownanie Sappa ze szczytu formy z Pudzianem jest nie na miejscu Wiesz co to jest wrestling zawodowy ?? Zgadzam się że porównanie Boba i Pudziana jest nie na miejscu. Sapp stawiał na siłe i mase nie przykładał się do treningu sw co widać bo przez 8 lat odkąd jest w mma nie zrobił żadnych postępów a [...]
Na koncu chodzilo mi o zapasy. Mam pytanie: Czy byli jacys zawodnicy w Vale Tudo, ktorzy cwiczyli Sambo? Na ktorym miejscu wedlug Ciebie byloby w skutecznosci w walce? Kask!
[...] powiedz mi czego chcialbys sie dowiedziec "koles" ??? Bobofon: ja jestem naciagaczem czy Kuba ?? wiem ze to sa Twoje dywagacje ale sa one conajmniej nie na miejscu...zalorz sobie osobny post i tam sie uzalaj nt. niesprawiedliwosciach tego swiata i o oszustach, i o tym czy obrona kolegi przed napastnikami jest uzasadniona [...]
gdzie twierdzilem ze naklepie 5? gdzie twierdzilem ze to ja jestem jakims madafakerem? nie wkladaj mi w ust slow ktorych nie mowilem http://www.sfd.pl/Lipne_techniki_Wing_Tsun-t17056-s57.html#post3 a o tym ze style tradycyjne sa lepsze pisales chociazby w tym miejscu
Rozmowa z tematu VT,zeszła na MMA,potem co jest lepsze i co się sprawdza na ulicy.Ja na miejscu moda bym wykasował kilka stron typowego spamu tutaj.Sory za spam. Co do bloków z KF i chyba z też z VT (ogólnie z chińszczyzny) są zdecydowanie szybsze od sztywnych bloków z japońskich SW(karate).Nie wiem czy dobrze napiszę nazwy bon sao,cziu [...]
[...] jesy i byl to element staly. Wiec tak jak napisal Kojanis wszystko zalezy od twojego Sifu. jeszcz jedna uwaga popatrz na uczniow w danej grupie/klubie bo jest takie chinskie powiedzonka jaki Sifu taki todai i bedziesz od razu wiedzial czego mozesz oczekiwac po treningu :) na twoim miejscu przeszedl bym sie na polna to moze zmienisz zdanie...
[...] A co do wątku z żalami o ceny, instruktorów itp. do tutaj też przyznaję rację. Ale "jeżdżenie" po instruktorach, wyśmiewanie jego uczniów, nie jest moim zdaniem na miejscu. Jeżeli ktoś ma jakiś problem, czemu tego nie załatwi twarzą w twarz i nie zapyta się danego instruktora, dlaczego jest tak a nie inaczej? hmm?? Jeśli toś ma [...]
Dziękuję Dziewczyny};-) Z tą witaminą A faktycznie, trochę szumu on-line powstało, pewnie zasłyszane w jednym miejscu poszło dalej -nie ma to jak poradzić się naprawdę oczytanej Kobiety:-D A swoją drogą, potafimy z Mężem 85dag wątróbek z surówkami na dwoje wsunąć:)) Więc wszystko z głową. Ja na razie będę w podróży, wrzucam tylko swoje ATG [...]
[...] 400k co wyliczyłeś i jak Ci siłkę zamykają to masz wylane i na przetrwanie nawet masz gdzie trenować ;p Tym bardziej jak niektórzy po pół roku nie mieli dostępu do siłowni później 2 mies siłka i znów ileś tam mies off :P Tobiasz to i tak ma właśnie Damiana więc wylane też bym miał na jego miejscu ale jak ktoś nie ma alternatywy to lipa już ;p
Heh to ja tak miałem w szpitalu, że tylko jedzenie mnie cieszyło. Ale to i tak było za mało żeby mnie ulalo. A tylko wyszedłem, i już nawet jeść się nie chce... Choć na depresji stwierdzonej nie mam, jedynie podejrzenia. No ale chyba każdemu na moim miejscu by głowa siadła... Świetną robotę robicie Dymq!
[...] do Madrytu... Rasper -widzisz jaki ja cienias jestem pavveeel -na prawdę jest tragicznie!! ja się nawet fotki boje zrobić...była forma to co co drugi dzień fotki moje dawałem... Luk_aszz -byku właśnie chyba będzie trochę lepiej tam będę miał maszyny do aerobów!!orbitrek,rowerek,bieżnia i takie tam...wiec będzie wszystko na miejscu i będzie super
[...] uprzednio odpowiednie do tych celow obuwie...a ze zwykle chodze z plecakiem to akurat nie problem... wiesz lejdi cierpie na notoryczny brak czasu...30 min i tak jade komunikacja miejska a maszerujac znanymi sobie skrotami jestem na miejscu po ok. 1h:-)... lejdi a Ty teraz w Wawie czy u siebie... może byśmy się na siłownię umówiły i pogadały?
[...] to może kiedyś, a może nie :-P btw. Na plaży byłem najlepszą dupeczką, pomimo tłustej dupy. Teraz zauważam takie bajery-młodzi faceci mają mnóstwo fatu w dole brzucha. Ogólnie każdy jest suchy na ramionach, plecach, każdym innym miejscu, ale z bębna wisi tyle smalcu, że aż żal patrzeć Zmieniony przez - arnoldzdobywca w dniu 2014-05-28 21:41:23
[...] organizm? Ano ma dwa wyjścia; wygasić produkcję białka, albo zastąpić brakujący aminokwas innym, już nie wg zapisu w matrycy DNA, ale wg dostępności w wątrobie czy innym miejscu. Jakie to ma implikacje? Cóż, albo regeneracja jest zwolniona, albo białka nie takie jak trzeba, dlatego mięśnie i stawy roślinożerców są słabe, bo mają "błędy" w [...]
[...] rewelacyjnosc tej metody poega na tym, ze przestaje bolec OD RAZU, doslownie po kilku ruchach rozgniatania tego miejsca. Metode poleicł mi kiedys Wodyn To samo przerobiłam z łydka - mialam strasznie spietą w jednym miejscu - mąż rozwałkował mi to w dosłownie 5 minut! Cwiczyc mozesz od razu. Zmieniony przez - bubumysz w dniu 2013-07-17 11:25:49
[...] coś jest HC, to jest z cukrem, no i d*** Owoce jej, ryż biały jem. makaron czasem jem, ale przecież to zło, bo przetworzony jest:-D 220 ww, to całe mnóstwo :-D Ronnie, gdzie masz awatar, Ciebie tez dobra zmiana pozmieniała?;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-08-16 10:25:26 Avatar już na miejscu ;-) Masz problemy z wciskaniem tylu kcal ?
Hmmm ja bym na twoim miejscu ( i jestem tez na twoim miejscu bo tez mam 15 lat ) nie robił bym martwego ciągu w wieku 15 lat... szkoda kręgosłupa w tak młodym wieku... to tyle odemnie
Wiek : 29 lat Waga : 76 kg Wzrost : 171 cm Obwód w biuście : 96 cm Obwód pod biustem : 84 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 81 cm Obwód na wysokości pępka : 95 cm Obwód bioder : 104 cm Obwód uda : 62 cm Obwód łydki : 36 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : od talii w dół W którym miejscu najszybciej chudniesz : Uprawiany sport lub inne [...]
rozpisz to wszystko jakoś normalnie.Ciezko sie w tym pokapować.Jakie grupy ćwiczysz razem ?? pozatym jeśli chcesz jednocześnie postawić dwa priorytety na jednym miejscu to moze być cięzko.Choć powiem ci że ja robie podobnie.Tydzień temu rozpoczęłem nowy makro cykl z priorytetem na siłe.Jednak bilnas kaloryczny mam na + 250kcal,ale do tego troche [...]
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY
